養生指南：全球奢華精品酒店 帶您踏上五行化境之旅
[2021年4月12日] 新型冠狀病毒的突然來襲，讓全世界深刻意識到了健康的重要性。面對這個巨大的挑戰，飯店行業開始將賓客對保健的注重納入首要考量，旅行管道也迎來了全新定義。預計旅遊行業將在今年的年末開始走向復蘇，以養生為覈心的體驗將尤其受到消費者的歡迎，因為在經過了疫情的巨大壓力之後，人們在渴望放鬆身心的同時，更注重安全性，尤其注重旅行對個人多方面健康的益處。人們從未像現在這樣關注自己的身心健康，預計將會有更多人希望享受“養生假日”，其目的也將多種多樣，比如提高免疫力項目、保持社交距離的健康活動、乘坐私人飛機的高端項目、也可能是在節假日同步進行遠程工作。
為順應健康旅行的未來發展，全球奢華精品酒店推出五行健康指南（金木水火土），以這五種自然元素為主題，帶領獨立精神的旅行者踏上一次獨特的身心修養之旅。這份指南囊括了全球 SLH 精品酒店為旅行者準備的 118 種五行體驗（以金木水火土的方式分類），包括回歸自然主題（木/水/火主題），以科學為依據、側重健康的護理方式（金主題），將自然的力量與科學相結合，在疫情後時代為客人奉上期待已久的身心修正之法。
與此同時，酒店行業還會迎來另外一個重要趨勢：隨著消費者日益深刻地意識到人類排放對地球產生的巨大影響，他們也開始更注重個人行為對環境的影響。因此那些致力於生態環保運營方式的酒店，將會越來越多受消費者歡迎。
草藥浴、葡萄療法、海藻體膜、白沙身體磨砂...所有這些獨特的水療方法都將三個特色融為一體：源於自然、有機成分和本地採購，充分利用地球母親所賦予我們的一切饋贈。
· 不丹休憩酒店 (Bhutan Spirit Sanctuary) （不丹，內普山谷）…酒店隱於山高天闊的高海拔地區，提供以傳統不丹醫學為靈感的活動。此外，酒店還配備了全職傳統醫學醫生，為客人提供保健私人諮詢（含在房費中）。技巧嫺熟的理療師全部經過國際認證培訓，為您帶來草藥熱敷、熱油熱敷、艾灸、草藥浴、草藥熱石浴和 Ku Nye 按摩等護理項目。使用酒店精心準備的 100 多種當地特色草藥，以獨特的方式展示不丹尊重自然、傳承幸福的傳統，如果您渴望瞭解更多，還可以請傳統醫生帶您到草藥園中進行一次知識之旅，瞭解草藥的各種天然益處。
· 翡翠樓酒店 (Halcyon House)（澳大利亞，卡巴雷塔海灘）…在這座亭立於海濱的酒店中，造訪以粉色為主題的水療中心，享受一次寵愛自己的身體護膚之旅。首先用荷荷巴身體磨砂護理，清除多餘角質，進行全身深度清潔，然後全身敷上粉紅色粘土製成的體膜，讓豐富的草藥萃取物滋養和調理每一寸肌膚，實現更緊致狀態。在敷體膜的同時，理療師還會為您進行頭皮按摩。最後用茉莉花潤乳霜進行身體潤膚，感覺煥然一新，重回青春狀態。105 分鐘的 Samadara 面部抗衰老護理是這裡的特色專案，通過馬達加斯加玫瑰石英晶體的能量場，促進營養乳霜的在皮膚中的深層滲透。
· 普吉島攀牙灣愛琳塔溫泉度假酒店 (Aleenta Resort & Spa Phuket)（泰國，普吉島）…酒店坐落在泰國西海岸的一處寧靜桃園之中，是休憩養生的理想場所。您可以在 Ayurah Spa 水療中心進行一次 90 分鐘的 Dinn（土）護理，按摩師用手掌和手肘在身體上進行長距離推拿，流暢地遊走於每個身體部位，用這種流動的能量緩解身心的緊張感，恢復身體五行的平衡狀態。為了幫助客人為疫情後的生活方式做好準備，這裡特別推出專項理療專案「呼吸修復和免疫增強」，尤其針對痊癒的新冠肺炎感染者，無論是否受到長期後遺症的困擾，都能幫助他們以全新的姿態迎接未來的新時代。這個護理項目由泰國一家知名醫院設計，通過西醫和傳統醫學相結合的方式，説明身體恢復更健康的“新常態”。
我們為您準備了豐富的水護理項目，比如海水浴、水按摩、溫泉、冰浴和海綿療法等等。由來已久，水就具有神秘的療愈效果，在滋潤身體的同時也在滌蕩心靈。
· 沖繩巴希納天臺俱樂部 (The Terrace Club at Busena)（日本，沖繩縣）…這座位於沖繩的酒店毗鄰東海，環境寧靜祥和，是休憩養生的好去處。酒店以海水為靈感設計獨特的護理療法，為客人定製修復身心平衡的健康計畫。客人將在多功能浴池中，進行溫度體感舒適或略低的海水泡湯，這裡使用的海水來自部瀬名岬，因成分獨特而具有特殊的護理效果。客人可選擇不同的區域，比如高能水流、氣流和柔和水流，享受最適合自己的護理和放鬆效果。所有 SLH 特邀會員均可享受一次免費海藻體膜護理。
· 安溪悅泉行館 (Elite Spring Villas)（中國，安溪）…這座溫泉別墅酒店坐落在山水之間，水療中心汲取自深山之下的天然溫泉水。這裡的溫泉水富含優質偏矽酸，鉀，鐵，錳等多種對人體有益的礦物質和微量元素成分，益於滋潤肌膚，延緩皮膚衰老，對慢性風濕病、關節炎和其他疾病也有輔助療效。泡溫泉的時候，有十四種不同的茶葉和草藥泡製的小包可供選擇，其靈感來自金木水火土之五行，具有不同的醫療功效。注重美容的客人可以選擇玫瑰湯包葆持青春，而注重健康的客人則可以選擇黨參湯包來補充氣血（能量）。每棟別墅內都配有溫泉池，讓您可以在私密的環境中享受茶的天然修復能量。
· 索瓦卡酒店 (Sowaka)（日本，京都）…這座日式酒店中擁有一個精心修復的湯浴池，使用酒店自有的地下溫泉水，護理產品來自知名美容品牌 Kazurasei Shinise 提供的日本山茶花精油。
· 馬爾地夫芙花芬島度假酒店 (Huvafen Fushi Maldives)（馬爾地夫，北馬累環礁）…酒店中的 Huvafen 水療中心是全球首個也是唯一的海底水療設施，在一個獨特的環境中為客人帶來深度放鬆體驗。兩個護理單間面向礁石而立，修建至水下八米處，在環礁湖上方建有水上涼亭，供您賞景休憩。在這個獨具創意的養生勝地，沉浸在真正寧靜的海洋之中，感受現代技術與馬爾地夫傳統相融合帶來的身心調理功效。
這些熱療方法採用火山石、蜜蠟和熱礦石等方法，起到舒緩酸痛肌肉、消除所有壓力的功效。
· 清邁 137 柱府 (137 Pillars House)（泰國，清邁），和 曼谷 137 柱府套房酒店 (137 Pillars Suites)（泰國，曼谷）…在這兩家清邁 137 柱府酒店中，客人可以在 Nitra Serenity 水療中心中享受各種熱療服務，將傳統治癒方法與熱療護理概念完美融於一體。主打專案 90 分鐘熱石按摩石尤其適合需要放鬆身心的客人：光滑的火山石在加熱後置於人體穴位之上，熱量可直抵肌肉深處，然後通過香薰放鬆按摩進一步舒緩肌肉。這項護理服務可以深度消除身心緊張，改善血液迴圈，通經舒絡，重獲活力。
· 丹絨佳拉月之影度假村 (Tanjong Jara Resort)（馬來西亞，登根）…Tuam Pasir（熱海沙療法）是馬來西亞享有盛譽的傳統護理方式，可為身體注入強大的力量，重現充沛活力。它可以有效治療關節疼痛和嚴重炎症，（待）產婦也可以進行，可以幫助她們修復身體能量的平衡。理療師會使用一個棉布小袋，對客人進行熱袋按摩，袋子裡麵包著通過盤子加熱的熱砂、葫蘆巴和茴香籽。按摩結束後，會在護理部位塗抹秘制藥膏。
· 萊法伊度假村&多洛米蒂水療 (Lefay Resort & SPA Dolomiti)（義大利，平佐洛）… 度假村位於義大利多洛米蒂山中，風景歎為觀止。酒店內擁有一個 5000 平方米的的 Lefay SPA 水療中心，採用寺廟建築風格，同時將自然健康與創新、東西方的影響整合於一體。結束了一天的活動之後，享受一次 Lefay 芳香熱泥護理，即Potere del Cielo e della Terra，在皮膚上塗抹由精油、粘土、硫酸鹽和礦物質精心調配的護理泥，具有身體深層排毒和抗氧化的非凡功效。
這些回歸自然世界的養生體驗以樹木為核心，比如森林浴、紅樹林按摩和高山桑拿療程，達到最佳身心鎮靜、能量修復的效果。
· 屋久島商揭羅水療酒店 (Sankara Hotel & Spa)（日本，屋久島）…酒店坐落在一個優美而神秘的屋久島之中，島上遍佈多個自然「能量點」，是日本首個被列入世界自然遺產名錄的地點。“能量點”中彙聚了地球的自然能量，具有非凡的療愈功效。日本的很多古老神話、神社和風水都與之相關，崇拜山巒是修驗道也將能量點作為其教義的核心。島上的白谷雲水峽（又名幽靈公主森林，見：宮崎駿電影）擁有鬱鬱蔥蔥的綠色森林，其中多處擁有 7,000 年歷史的繩木杉巨樹，當地人認為它們擁有神奇的力量。酒店還提供特殊的兩日自然水療套餐，在客人徒步穿越附近的森林前幫助客人做好準備，徒步後進行各種放鬆護理。
· 傳承太妃高爾夫水療度假村 (Heritage Le Telfair Golf & Wellness Resort)（毛里求斯，貝隆布林）…酒店坐落在毛里求斯野性十足的南海岸，地處一片自然保護區之中，環境寧靜優美，擁有列入聯合國教科文組織世界遺產名錄的莫爾納-布拉邦 (Le Lorne Brabant) 自然步道，著名愛爾蘭植物學家 Charles Telfair 曾在該地區居住多年。酒店為客人提供了自然冥想課程，在俯瞰瀉湖的青翠露臺上平靜身心。您還可以選擇在健康聖地 (Wellness Sanctuary) 進行的日落瑜伽課程，在伸展筋骨的同時，聆聽私人瑜伽師傳授的七彩養生哲學。
· 崗提山谷隱世小屋 (Gangtey Lodge)（不丹，崗提山谷）…這座農舍風格酒店位於喜馬拉雅山區中，毗鄰崗提村佛教神龕，是崗提山谷自然步道的起點。這條步道向山下蜿蜒延伸，穿過牧場和小村莊，盡情體驗不丹鄉村的古樸原始。這裡有著真正平和靜謐的氛圍，彷彿與外界的喧囂徹底隔離。您可以在這裡放下身心的壓力，回歸內心，重尋真我。酒店不遠處有一棵高大的藍冷杉，在樹影下小坐，深呼吸中彌漫著一縷甜蜜木香，將地球上最純淨的空氣充盈於體內，寂靜中聆聽自然之音，微風鳥鳴與這溫暖柔和的韻律相呼應。這是最純淨的森林浴 shinrin-yoku方式，是清潔心靈、修復精神的完美療法。
· 馬爾地夫巴羅斯度假村 (Baros Maldives)（馬爾地夫，馬累）…在這座位於私密小島深處的度假勝地，造訪 Serenity Spa 水療中心，在以非洲舞蹈韻律為靈感的環境中，享受 TheraNaka 東非木按摩的獨特體驗。按摩師使用木質工具，結合輕柔的舒展手法和指壓按摩，舒緩和恢復您疲憊的身心。隨後，護理師將溫暖的橄欖和乳木果油乳霜對您的身體進行護理，修復乾燥肌膚，恢復活力滋潤的狀態。
在世界各地的先進養生中心，科學的力量成為一種重要的修復手段。以科學研究為支援的金屬創新療法，比如浮床、生物電動面部護理和頌缽聲波技術，憑藉其非凡的功效可產生明顯的修復效果。
· 上海素凱泰酒店 (The Sukhothai Shanghai)（中國，上海）…走進上海素凱泰酒店的 The Retreat 水療中心，踏上一段精神覺醒和啟迪的身心修養之旅。The Retreat 的常駐音療大師 Victoria Svyatenko 會定期為客人舉行頌缽養生課程。Victoria 來自烏克蘭，2006 年來到上海居住，2016 年開始提供聲音療法和聲音治癒課程。2017 年，她師從世界著名音療大師 Shree Krishna Shahi，在這位第三代藏族頌缽師兼音療師的幫助下，完成了頌缽課程。這個護理方法遵循的理念是：與音樂療法一樣，來自頌缽的振動音波可以放鬆身心，進入冥想狀態，達到修復身心平衡的效果。
· 大雅臺安雅度假酒店 (Anya Resort Tagaytay) （菲律賓，大雅臺）…這家隱藏在菲律賓鄉下鬱鬱蔥蔥叢林中的度假村飯店，是東南亞第一家在其Niyama健康中心引進法國Vital Dome遠紅外線（Far Infrared Rays）spa療程的飯店。與傳統的桑拿或按摩機不同之處，Vital Dome的遠紅外線能深入皮膚，使身體排出毒素和其他雜質，從而保持健康，防止感染。治療的再生作用也有助於長期疼痛管理和健康的體重管理。與度假村的整體環境和平靜的自然環境相結合，充分的健康體驗將給客人帶來放鬆和新的幸福感。
· 伊甸園別墅頂級公園酒店 (Villa Eden – The Leading Park Retreat)（義大利，梅拉諾）…在這座新藝術風格的別墅度假村，處處可以看到水療主題細節，致力於以最佳方式實現身心之美，達到最佳狀態。酒店內有一個長壽醫學中心，裡面的專家團隊可以為您進行尖端體檢，包括營養遺傳學檢測、DNA 菌群測試。然後定製健康計畫，通過臭氧療法、定製多維營養靜脈注射療法和更多先進的醫學方式，促進身體健康，強化免疫系統，説明抵禦細菌和病毒的侵害。該中心不斷吸納最新的醫學成果，採用以自然和能量為靈感的藥物，遵循精神神經免疫學和時間醫學的原理，以整體醫學方法幫助客人提升身心健康指數。
